Малина звичайна 50 г

• застуда;
• грип;
• бронхіт;
• захворювання кишково-шлункового тракту;
• діарея;
• геморою;
• екзема;
• псоріаз;
• висипи на шкірі;
• укуси отруйних змій і скорпіонів;
• кон’юнктивіт;
• гінекологічні захворювання;
• для зміцнення імунітету;
• стоматит;
• артрит;
• атеросклероз;
• серцево-судинні захворювання;
• стрес

Листя малини є відмінним противірусним, імуностимулюючим, жарознижуючим, потогінним, відхаркувальним та зміцнюючим засобом. 

Відвар з листя малини рекомендується приймати навіть дітям при хворобах нирок і  простудних захворюваннях, висушене листя також має відхаркувальну дію. 

Сухе листя малини використовуються для приготування жовчо-сечогінних сумішей, а настій з них корисно вживати в якості чаю.

Листя малини мають антисклеротичну дію. Чай з них корисно пити при запаленнях і болях в суглобах, причиною яких є артрит. Такий чай дозволяє вгамувати лихоманку і підвищити опірність організму до простудних захворювань, діючи як природний аналог аспірину. Завдяки вмісту в листі малини дубильних речовин, що надають терпкої дії, воно допомагає при розладах функції кишечника та інтоксикації. 

Чай з сухого листя полегшує ПМС, спазми та менструальні болі, стимулює вироблення естрогенів. Напій зміцнює стінки матки, позбавляє від проявів токсикозу, знімає болі і набряки в ногах, забезпечує міцний і спокійний сон. Малина здійснює позитивний вплив на репродуктивну систему в цілому, тому пити відвар з її листя корисно не тільки майбутнім мамам, а всім жінкам.

Настоями з листя малини полощуть хворе горло, промивають запалені очі, розтирають забої, а також застосовують для примочок при геморої. Полоскання порожнини рота відваром з листя і стебел ефективні при ларингіті і ангіні. 

Міцний малиновий чай  знімає біль при сонячному опіку. 

З свіжого листя цієї рослини готують маски для обличчя, щоб позбутися від вугрової висипки і різних запалень на обличчі. Для профілактики виникнення гнійників рекомендовано вмиватися відваром з листя. 

Мазі на основі листя малини відмінно допомагають впоратися з такими шкірними захворюваннями, як псоріаз і екзема. Спиртова настоянка з них чудово зніме свербіж, набряк і почервоніння від укусів комах. 

Як зміцнювальний засіб для волосся рекомендовано використовувати відвари листя малини. Він запобігає їх випадінню, стимулює ріст.

Способи приготування та рецепти при лікуванні певних хвороб:

Відвар: 20 г  сухого листя залити 2 склянками води, кип’ятити на малому вогні близько 7 хв.,  процідити.  Пити по 1 склянці  відвару 3 рази  на день (хвороби нирок, простудні захворювання, бронхіт).

Настій: 10 г сухого листя подрібнити, залити 1 склянкою окропу і настояти 30 хвилин (вугрі, екзема, висипи, запалення). На основі даного настою при кон’юнктивіті і запаленнях очей робити примочки. Настоєм з листя малини рекомендується полоскати порожнину рота і горло при запаленні слизової оболонки.

Чай: 1 ст. ложку засушених листків засипати в заварний чайник, залити двома склянками крутого окропу, і дати настоятися 10 хв., накривши кришкою. Такий чай корисно пити при захворюваннях репродуктивної системи, застуді, а також для їх профілактики. 

Чай: 1 ч. ложку сухого листя залити 1 склянкою окропу, настояти 15 хв. Цей чай пити при високій температурі, а також вживати охолодженим при захворюваннях шлунка.

Для зовнішнього застосування: 1 ст. ложку сухого листя залити 1 склянкою окропу, настоювати 15 хв., процідити. Цим настоєм полоскати горло, рот, протирати шкіру. 

Протипоказання: 

Індивідуальна непереносимість, термін вагітності до 32-34 тижнів, нефрит, хронічні запори, печія, подагра.